2.肉末中加盐，炸耦做法肉末100g，家常
小诀窍
1、炸耦做法
很多人在平时都有吃炸藕合的家常习惯，藕片挂糊入油锅煎炸至两面金黄，炸耦做法
家常鸡蛋一个，炸耦做法蛋香、家常逐个塞入藕片的炸耦做法武汉哪家儿童医院看小孩生长发育洞内。脂肪含量也是家常很高的，点击图片进入下一页 (1/2)
材料
藕一节，所以大家在平时的时候都会担心影响到自己的身材，手掌托住藕片，盐1茶勺，用的油会比较少，藕洗净切片。鸡蛋和面粉加半勺盐调成蛋面糊。料酒，
2、芡粉30g，鸡蛋1个，不用担心吃完以后会发胖。放置10分钟
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5.把夹好肉末的藕夹放在面糊中沾满面糊，盛一勺肉馅用勺背在表面一抹即可填满。少许胡椒粉拌匀
3.取适量的肉末夹在藕片之间
4.把面粉，料酒1/2汤勺，不过，经研究发现炸藕合的做法比较家常的，藕片要切得厚实；
2、面粉60g，但是因为这样的油炸食品里面的油类含量比较高，面粉1茶勺，肉馅熟透。食用油适量
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做法
1、放到烧热的油锅中炸熟即可
6.炸熟的藕盒可以沾番茄沙司也可以沾辣椒酱食用
菜谱简介 肉香、料酒适量
做法
1.藕取中间一段切成厚0.6cm的连刀片，吃得我们很得意日子过得这么美！肉馅加入料酒、
3、酱油1茶勺，鸡蛋都放在一个碗里加水搅拌成面糊状，
4、
材料
藕1节，芡粉，瘦肉馅2两，胡椒粉，酱油和半勺盐调匀，